木耳花肉炒菜頭是一道用黑木耳 西蘭花梗 還有新鮮豬肉添著些許冬菇製成的菜,其黑木耳中含有美容的植物膠原成分,愛美之人常吃能讓其面板凝脂如玉絲滑如固,其味道是家常菜中的一絕,下飯菜中的貴族。因它外貌獨特不似其他菜餚色澤明亮,常誤讓人以為味道不行,但吃過之人對它尤為鍾愛,它還有一個名稱,養生菜,顧名思義養生之菜。
主料
黑木耳 :10g輔料
油 :適量具體步驟
1.西蘭花梗洗淨去皮切片
2.木耳洗淨後浸發冬菇洗淨浸發後切片
3.浸熟的五花肉切片
4.熱鍋下油,爆香蒜頭,放入西蘭花梗翻炒
5.然後再回入木耳和冬菇,加少許水燜煮一會兒
6.最後將熟五花肉放入一同翻炒
7.上碟前加鹽、醬油調味即可
很簡單的一道菜,沒什麼技巧