準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
子姜 :
300 輔料
白醋 :
適量洛神花 :
適量 綿白糖 :
適量 具體步驟
1.子姜去皮,用削皮刀削成薄片
2.將削好的姜加入食鹽醃製1小時左右至出水,擠幹水份備用。
3.準備一個大碗,放入砂糖,洛神花
4.加入開水,把糖攪拌化,加入白醋
5.加入醃製好的子姜,蓋上蓋子密封
6.醃製3天后就可以食用了
7.將醃好的薑片捲成玫瑰花的造型擺盤即可
烹飪技巧
吃薑一次不宜過多,以免吸收大量薑辣素,在經腎臟排洩過程中會刺激腎臟,併產生口乾、咽痛、便祕等“上火”症狀。爛姜、凍姜不要吃,因為姜變質後會產生致癌物,由於姜性質溫熱,有解表功效,所以只能在受寒的情況下作為食療應用。