養胃補血紅糖玫瑰姜棗膏如何做簡單又美味

今天給大家推薦一個泡水喝的利器——養胃補血紅糖玫瑰姜棗膏。女孩子基本上都知道經期間喝紅糖姜水可以暖宮，使小肚子減輕痛處，所以每逢經期，自己都會在家熬紅糖水。但這道姜棗膏由於加了玫瑰，所以大家在經期不可以再拿來食用了哦！

主料

輔料

具體步驟

.準備材料：紅糖550克，生薑300克，紅棗20顆，玫瑰花10朵！

.玻璃瓶洗乾淨，控幹水分備用！

生薑削皮洗淨，切片備用！

用攪拌機把生薑攪拌成薑蓉（越碎越好！）

.打碎的薑蓉！

紅棗去核切碎備用！

切好的紅棗也用攪拌機攪拌成泥狀！

打碎的紅棗放在薑蓉一起！

把紅糖也放在一起！

攪拌均勻即可！

.用保鮮膜把碗口密封住，以免蒸的時候，水蒸氣進入！

水開後，上鍋蒸1個小時即可！

蒸紅糖姜棗膏的時間，把玫瑰花蒂去掉，把玫瑰花瓣摘下來備用。

蒸好的紅糖姜棗膏拿出來晾涼備用！

涼透後放入玫瑰花瓣！

裝入乾淨無油無水的玻璃瓶中！

用保鮮膜封住瓶口！蓋上蓋子，放在冰箱冷藏！每次食用就舀1～2勺泡開水。記得晚上時間別喝哦。