主料
輔料
具體步驟
1.準備好食材,清洗乾淨
2.南瓜去皮,切成片狀,蒜苗切段,蔥斜切成段
3.炒鍋加少量油,燒熱後放入蔥段煸炒
4.加入南瓜翻炒,8分熟的時候加入蠔油和鹽調味
5.加入蒜苗,翻炒均勻就可以出鍋了,蒜苗很容易熟,不要炒太久,不然口感就不好了
烹飪技巧
急火快炒即可。