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家常菜蒜香南瓜苗如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.24K
家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

南瓜苗 :500

輔料

鹽 :3
蒜 :30
食用油 :10

具體步驟

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料:南瓜苗

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.材料:蒜

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.摘去纖維素的表皮,除去掉葉表面的茸毛

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋,熱油,煸蒜

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入洗乾淨的南瓜苗

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入鹽,攪均勻,大火翻炒菜

家常菜蒜香南瓜苗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出鍋

烹飪技巧

煸出蒜油,再放南瓜苗,放鹽攪均勻,菜變色就出鍋