![藥膳雞湯怎麼做好吃又簡單]( "藥膳雞湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
40分鐘藥膳雞湯是一道易於烹飪的藥補湯餚，雞肉以其較高的營養價值和實惠的價格常出現在湯餚中。枸杞可明目，降三高和提高免疫力；紅棗可抗癌、保肝護肝；洋蔘補氣養陰、清熱生津。對於氣虛陰虧，內熱、咳喘痰血人士有較好的食療作用，同時還可消渴，防口燥咽乾。
主料
雞肉 ：
一塊 枸杞 ：
適量 紅棗 ：
適量洋蔘 ：
適量 輔料
鹽 ：
適量 具體步驟
準備雞肉一塊，泡水洗淨
.剁碎放入鍋裡用開水燙去血水
紅棗枸杞和洋蔘洗淨
和雞肉一起放入鍋裡
用燉湯所需要的時間燉煮
開鍋之後加點鹽就可以，不要下味精
千里飄香谷
