準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘喜歡吃雞腳的朋友們,我在這裡告訴大家一款營養藥膳雞腳。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!裡面加入紅棗黨蔘。可以安神健脾呢!金黃色的雞腳搭配著幾顆紅棗,看著就讓人食慾大開!吃起來有著雞腳勁道,紅棗的甜味,可以當做藥膳,也可以當做營養品!
主料
雞腳 :
350 輔料
當歸 :
20 枸杞 :
5 紅棗 :
5個 黃芪 :
10 具體步驟
1.紅棗去核,其他配料洗淨備用;
2.雞腳剪掉指甲後用開水焯掉髒物,再拿涼水沖洗乾淨;
3.所有材料放進煲裡回適量水煮約半小時左右;
4.最後加鹽調味即可。
烹飪技巧
火候可根據自己喜歡吃的軟硬度決定!