甘草的功效與副作用

大家喜歡吃甘草嗎，知道甘草的功效與副作用嗎，看看這篇文章是怎麼介紹甘草這款美食的，甘草的營養價值特別高，所以愛吃甘草的人非常多，甘草的口感不好，很多人吃不慣這個甘草的味道，對於甘草的副作用，大家也可以多多瞭解喲。

一、甘草的功效與副作用

1、甘草的功效

1) 補脾益氣

李東垣指出：“元氣之充足，皆由脾胃之氣充盈，而後能滋養元氣”，強調了脾胃對元氣的充養作用。不論是“先天之精”還是“後天之精”，都需要脾胃源源不斷地提供營養，才能盛而不衰，維持生命活動的正常進行。由此可見脾胃保養是養生的重中之重。

2)清熱解毒

甘草性溫，用具有清熱、解熱毒作用治療毒症及痛腫疔毒等病證有一定作用

3)祛痰止咳

4)緩急止痛

跟其他藥配伍以後可以一步一步漸進性的緩解比較急重的症狀5

5)調和諸藥

甘有緩的作用，用甘草後，把每個藥的藥性稍稍甘緩一下，自然有點調和的意思，也有延緩並拉長其有效期的效果。

2、甘草的副作用

1)甘草提取物中的甘草酸可以引起稱作假性醛固酮增多症的疾病，其特點是體內叫做醛甾酮的激素水平過高。正常情況下，這種激素有助於平衡體內鉀和鈉的水平。

2)這種激素的水平過高會阻礙鈉的排洩，並導致鉀從尿液中排出，從而導致血壓升高和肌肉損傷。損失鉀可導致心臟和肌肉運作異常。它也導致保水，造成水腫。

3)根據歐盟2008年的報告，過度使用甘草可以導致血壓升高，肌肉無力，慢性疲勞，頭痛，腫脹，男性睪酮水平降低等問題。

4)人們還認為，孕婦過量使用甘草可以引起大量出血，甚至導致早產。還有報告顯示，長期使用甘草，還會引起體重異常增加等副作用。

5)患有血壓過高，肥胖，糖尿病，腎臟疾病，心臟病，或肝臟和月經問題的人應避免攝入甘草。孕婦和哺乳期女性，以及存在性功能障礙的男性也應避免這種草藥。正在使用血管緊張素抑制劑和利尿劑藥物(如阿司匹林，地高辛，皮質類固醇，胰島素，口服避孕藥和瀉藥)的人也應該避免使用甘草。

6)儘管，人們認為消費含有甘草提取物的糖果沒有害處，但是過量消費也同樣可以產生副作用。因此，為了保證自己的身體健康，最好在使用甘草製品及保健補品前諮詢醫生。

知道了甘草的功效與副作用以後，大家是不是愛上了這款美食呢，文章還強調了孕婦是不可以吃甘草的喲，孕婦如果吃甘草，可能會導致大出血，甚至會導致胎兒早產或者體重異常加重，所以要科學合理的吃這款美食才對身體比較好。