營養的雞蛋炒苦瓜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備所有食材。

2.把苦瓜，辣椒，蔥花切末。

3.把辣椒，蔥花 放入雞蛋液中。

4.鍋中放油，放入雞蛋液。

5.倒入苦瓜丁。

6.放入適量的鹽。

7.五香粉，炒均勻即可。

8.裝盤。

烹飪技巧

放入苦瓜時要多炒一會。