準備時間:
36分鐘 烹飪時間:
22分鐘西葫蘆炒韭菜是一款非常具有特點的菜餚,都是全素的菜餚,對身體也是非常好的,就有保健的效果,也就有養生的效果,能夠起到很好的保持身材的效果。你還在擔心吃這款菜餚會長胖嗎?你在為健康飲食而擔憂嗎?試一試這款菜餚,完全可以解決這些問題。
主料
西葫蘆 :
適量 韭菜 :
適量開洋 :
適量 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.食材:西葫蘆(已清洗)、韭菜(已清洗切段)、開洋(已泡)
2.將已清洗好的西葫蘆放在案板上切成片,待用。
3.燒鍋倒油燒熱,下入切好的西葫蘆和泡好的開洋翻炒翻炒。
4.接著,合入切好的韭菜翻炒翻炒。
5.然後,加適量的鹽。
6.調味炒勻,即成。