自制牛排便當如何做簡單又美味

自制牛排便當——在辦公室每天吃外賣吃外賣都快吃吐了。昨天下班路過超市正好碰到牛排促銷就買了幾塊回來。在家做好帶去公司，即營養又美味。保證所需要的營養成分，能量滿滿呢！趕快準備好所需的食材，按照下面寫的步驟試一試自己做吧。

主料

輔料

具體步驟

將香米浸泡半小時。

加適量的水蒸25分鐘。順便旁邊放個雞蛋，一起蒸。

西蘭花和南瓜用水焯1分鐘變軟，撈出備用。

鍋裡倒入油，爆香蒜粒。

放入西葫蘆和胡蘿蔔翻炒。

加入焯熟的西蘭花和南瓜，加鹽和生抽翻炒。

牛排用黃油煎熟，澆上醬汁，加入少量水。

用水澱粉勾薄芡，湯汁略稠。

將蔬菜擺放在便當盒裡，雞蛋剝皮切片，牛排切塊，澆上醬汁，填入靚禾五常稻花香米，撒少許黑芝麻。