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自制海苔雞柳如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
自制海苔雞柳怎麼做好吃又簡單
準備時間:45分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞脯肉 :1塊兒
玉米脆片 :適量
海苔碎 :適量
雞蛋1個
鹽、黑胡椒粉、雞粉 :適量

輔料

具體步驟

1. 雞脯肉用少許鹽、胡椒粉醃製片刻

2. 玉米脆片加海苔碎拌勻裝保鮮袋搗碎

3. 搗碎後加少許黑胡椒粉、雞粉、鹽拌勻(鹽一定要細)

4. 雞脯肉切成條狀

5. 裹上蛋液

6. 再在表面粘上玉米脆片海苔碎

7. 油紙上刷層薄薄的花生油,放上雞柳入烤箱230度上下火烤10分鐘。中間可以取出翻面

8. OK