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好吃的雙瓜炒辣椒如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.32W
好吃的雙瓜炒辣椒怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

所謂的雙瓜炒辣椒呢,其實就是冬瓜還有苦瓜,苦瓜可以去火清熱,冬瓜跟薏米一起煮也可以下火的,所以呢,我就買了冬瓜還有苦瓜,就準備做一個雙瓜炒辣椒來吃,辣椒是為了中和苦瓜的味道才放進去的,能吃苦的味道的也可以不放辣椒進去。

主料

苦瓜 :100
冬瓜 :100

輔料

辣椒 :50

具體步驟

準備食材~苦瓜,洗淨''''去瓤

.冬瓜,洗淨,削皮

.苦瓜切絲,在開水鍋裡焯一下

焯好後立刻放入涼水裡過一下

東瓜切丁

坐鍋熱油,放入蔥薑蒜爆炒

倒入苦瓜翻炒

倒入辣椒翻炒

倒入冬瓜翻炒

放上適量花椒,蔬之鮮,鹽翻炒,

最後淋上適量蠔油即可