胡蘿蔔拌千張絲這是一道冷盤,千張絲類似於豆皮之類的片狀物品,具體 是將千張皮進水燙一遍撈起切成絲狀備用,然後加入佐料倒入胡蘿蔔翻炒出鍋,與千張混合攪拌,這是一款居家必備冷盤,方便簡單容易入手,夏季吃點胡蘿蔔,通便潤腸,好處多多哦。
主料
胡蘿蔔 :一根輔料
蠔油 :適量具體步驟
胡蘿蔔切絲,千張切絲,蒜蔥切末
2鍋裡水燒開,放入千張絲焯水2分鐘撈出,用涼水衝下
3鍋裡水燒開,放入胡蘿蔔絲焯水1分鐘左右,撈出用涼水衝下
4鍋裡倒油加熱,放入蒜爆香盛出
5胡蘿蔔絲,千張絲放碗裡,加蔥,白糖,蠔油,五香粉,鹽,生抽
6攪拌均勻就可以咯