鮮美乾粉海帶湯做法簡便,而且功效也很多。乾粉海帶湯是由海帶、豆腐、紅薯粉製成。其中豆腐也是蔬菜,可以起到減肥的作用,特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦,裡面含有胡蘿蔔等豐富的營養物質,也適用於老年人,可以調養好身體。
主料
海帶結 :12個輔料
油 :35具體步驟
幹海帶結泡軟,或者買新鮮的海帶結。
豆腐,蒜和胡蘿蔔切好備用。
乾紅薯粉洗乾淨。
鍋裡倒入適量油燒熱,放入蒜和胡蘿蔔。
加入海帶和豆腐翻炒均勻,撒入適量鹽和水煮沸。
水煮沸後加入乾紅薯粉。繼續煮至紅薯粉變透明。粉熟後加點醋。
粉煮熟後加點蔬菜,一份美味的海帶湯就煮好了!