主料
輔料
具體步驟
1.準備牛奶一盒和蜂蜜。
2.新鮮草莓洗淨去蒂
3.將牛奶倒入料理杯裡
4.加入草莓和蜂蜜
5.攪打一分鐘,草莓奶昔就已經好了。
6.熟花生仁用刀背壓碎
7.奶昔倒入碗中,加入花生仁碎。
8.插上新鮮的薄荷,入口香滑的奶昔加了果仁,滿口留香。
烹飪技巧
1、牛奶加蜂蜜是非常好的搭配,有治療貧血和緩解痛經的作用。