準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雞蛋 :
一個水 :
70ml 菠菜 :
兩棵 輔料
香油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.準備好食材。
2.菠菜焯水,瀝乾備用。
3.雞蛋打散。
4.把雞蛋過篩,去掉泡泡。
5.加入適量鹽,攪拌均勻。
6.瀝乾水的菠菜切碎。
7.把菠菜加入到雞蛋液中,再把水加入到蛋液中,攪拌均勻。用篩子把泡泡去掉,小泡泡吹到碗邊。
8.碗上蒙上保鮮膜,用牙籤戳幾個洞。
9.放鍋中蒸,水開後再蒸七八分鐘就可以了。
10.爽滑的蛋羹蒸好了。
11.滴上幾滴香油就可以吃了。
烹飪技巧
雞蛋與水的比例為1:1.4為佳,蛋液過篩能使雞蛋羹光滑。