主料
輔料
具體步驟
1.南瓜去皮蒸熟,用勺子壓成泥放涼待用
2.麵粉加入酵母和清水
3.揉成光滑麵糰
4.加入南瓜泥揉均勻,發酵至兩倍大
5.給麵糰排氣,分成小份,搓成長條
6.用編織的方法做出造型
7.放入蒸籠,二次醒發15分鐘,冷水上鍋蒸,煮開調中小火20分鐘關火後靜置3分即可
烹飪技巧
1、南瓜先蒸熟,再和麵團揉均勻。2、饅頭蒸好後不要立即開蓋,燜3分鐘再開蓋。