主料
蘋果 :1個輔料
具體步驟
1. 2個西梅1個蘋果洗淨西梅蘋果一起泡淡鹽水半小時西梅可以再開水下鍋焯水一下,完整的焯水再切塊,防止切了焯水把果肉汙染了蘋果就去皮了更安心
2. 西梅連皮,蘋果去皮,切塊,蒸軟西梅連皮,會增加澀的口感,但是會使果泥成玫瑰色很好看的皮的營養也豐富,蘋果皮有蠟就捨棄了
3. 平時讚的小玻璃瓶,開水燙過消毒
4. 蘋果西梅分別打成泥,混合一起,裝瓶,冷凍儲存,1周內吃完冷凍的果泥吃法:隔水蒸,期間用筷子攪拌果泥使加熱均勻溫溫的就可以吃啦!果泥比較酸,不過寶寶一般都樂意接受的!
1西梅連皮,果泥成玫瑰色,很有食慾2蘋果去皮,防止吃到果蠟3水果可用淡鹽水浸泡清洗!