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紅蔥頭泥猛如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W
紅蔥頭泥猛怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

紅蔥頭泥猛很簡單的待客家常菜泥猛生嫩,汁水飽滿,不失鮮味,肉質鮮嫩肥厚、嘗上一口回味無窮,濃香四溢、醇厚鮮香,讓肉和紅蔥頭相互浸潤雙倍提鮮帶來了豐富的味覺層次。用簡單的食物給你帶來本真的生活,幸福就這樣變成了紅蔥頭泥猛

主料

泥猛魚 :300
洋蔥50

輔料

輔料油 :2湯匙
鹽 :1湯匙
大蒜 :2粒
生抽 :1湯匙
姜 :2片
老抽 :0.5湯匙

具體步驟

1.泥猛魚宰殺乾淨洗淨。在魚身上兩面都均勻撒一層鹽。

.鍋中熱油把魚平鋪進去煎。煎至一面金黃後翻面。

煎至一面金黃後翻面。然後均勻的撒一層薑絲和蒜米。

把切塊的洋蔥也放魚身上。給魚翻個面,也順便把洋蔥煎香一下待洋蔥的香味出來後加入少許白開水。

加入少許生抽。淋適量老抽。蓋上鍋蓋大火煮開改小火,燜至魚熟透,汁收幹。

烹飪技巧

烹飪技巧洋蔥要煎出來香味才會香的。魚身上兩面都均勻撒鹽,不急著吃的話醃半個小時以上會比較入味一點。