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香甜蜜棗糯米粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.3W
香甜蜜棗糯米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

蜜棗糯米是以糯米和蜜棗為原料熬製而成的一道養生粥。糯米是一種極常見又極具營養價值的穀物。現代科學研究表明,糯米中富含蛋白質、糖類、鈣、鐵、維生素B及澱粉等人體必需的營養元素。蜜棗與糯米結合食用,清香可口,香甜軟糯,營養豐富。

主料

糯米 :100
蜜棗 :50

輔料

清水 :適量

具體步驟

1.糯米提前泡透,淘洗乾淨

2.蜜棗洗淨

3.將糯米倒入電飯鍋

4.放入蜜棗,添適量清水

5.按煮飯鍵,就等出鍋了。