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甜甜的糯米紅棗如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.6K
甜甜的糯米紅棗怎麼做好吃又簡單
準備時間:16分鐘    烹飪時間:23分鐘

這道糯米紅棗是一道特別甜的美食,由於這道美食用到了糯米,所以這道美食吃在嘴裡黏黏的,口感特別的好。而紅棗是一種既營養又健康的食物,女人多吃紅棗可以養顏美容,讓自己的氣色變好。而老人和小孩多吃紅棗,也有特別多的好處喔喔。

主料

紅棗 :200
糯米粉 :100

輔料

熱水 :200ml
冰糖 :30

具體步驟

甜甜的糯米紅棗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅棗洗淨放入冷水中浸泡最少3小時或過夜(需放冰箱冷藏)。

甜甜的糯米紅棗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用小刀在泡好的棗子上切個口,將棗核小心取出來。 糯米粉加適量溫水揉成較乾的粉團,再做成一個個比棗核略大些糯米粉團,放在棗子中並捏緊,多餘部分可以取下。

甜甜的糯米紅棗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.200ml熱水裡加入30g冰糖(或白糖),放入夾了糯米粉團的棗子,蒸鍋水開後大火蒸10分鐘左右,棗子就會變得圓潤起來, 冷熱食均可。

烹飪技巧

1、雞心紅棗最適合做這道小菜,但不要買太乾皺的不易泡發,也不要買已經去核的紅棗---棗香不足。2、糯米粉團放入紅棗後要捏緊。