準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘美味的青椒炒腰果,其實啊,我是很喜歡吃腰果的哦,因為腰果是屬於堅果類的,對於我來說啊,這是很美味的東西,而且我聽說堅果啊,是對牙齒很好的一種食材呢,所以呢,我的牙齒是很漂亮很堅固的哦,其他的媽媽們啊,都要學習啊,因為孩子吃是特別好的。
主料
胡
蘿蔔 :
20 腰果 :
50 青椒 :
100 輔料
番茄醬 :
6白糖 :
3蔥蒜 :
10食用油 :
15ml雞精 :
5 具體步驟
1.準備食材,青椒切片
2.鍋裡放油炒香蔥蒜
3.放入青椒番茄醬炒勻
4.放入雞精調味
5.放入腰果炒勻
6.放入白糖提鮮
7.快速翻炒出鍋,上桌享用
烹飪技巧
無