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好點低糖紫薯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.5W
好點低糖紫薯怎麼做好吃又簡單
準備時間:25分鐘    烹飪時間:20分鐘

低糖紫薯是非常好吃的小吃哦。平常我都不知道還有這種小吃,應該是我見識太少了。沒想到我有幸能吃到這種那麼特別口味又好吃的食物。今天自己嘗試做了做,雖然自己做出來的效果沒那麼好,沒那麼漂亮,但是吃起來還是很棒的,你們也可以試試看哦。

主料

紫薯 :200
低粉 :150
黃油 :適量

輔料

蛋液 :50
糖粉 :適量

具體步驟

紫薯上屜蒸熟去皮,精準稱量,同時備好其他所需食材,黃油與糖粉混合,攪打均勻;加入蛋黃液,攪打至順滑狀態

紫薯過篩成泥狀,與攪打好的混合物混合攪打均勻,篩入低筋麵粉,用刮刀拌合成麵糰

將麵糰擀成約0.3cm厚,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏30分鐘左右,取出麵糰後,將邊緣裁切整齊,切成均等大小的長條,中間橫切一刀,但不要切斷,用叉子均勻的叉上小孔,整齊碼放在烤盤上,烤箱預熱,溫度175度,時間8-10分鐘即可