主料
薏仁米 :20輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.準備材料:江米100克,蓮子20克、芡實20克、桂圓20克、花生米20克、薏仁米20克黑豆20克、紅棗5粒。
2.將黑豆用水泡發8小時備用。
3.花生用適量水泡8小時備用。
4.芡實用適量水泡8小時備用。
5.紅棗洗淨備用。
6.蓮子洗淨泡8小時後,把蓮子心取出丟掉。
7.桂圓剝皮取出桂圓肉備用
8.薏仁米洗淨泡8小時備用。
9.準備:冰糖適量
10.將泡好的所用材料倒入電飯煲內,新增適量的水。
11.將電飯煲的蓋蓋上,插上電源。
12.熬製開鍋後開啟電飯煲蓋,用勺子上下翻兩下。
13.在將電飯煲蓋蓋上繼續熬製半小時後,按下電飯煲按鈕,慢慢熬製燜煮約2小時左右即可。
14.一碗香甜可口的八寶粥就做好了。
做八寶粥的食材因人而異,喜歡吃什麼材料就選什麼材料。各種豆類一定要提前泡好,否則不易煮熟。