準備時間:
無 烹飪時間:
20分鐘主料
雞胗 :
200 五花肉 :
200 輔料
白糖 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.五花肉切小塊 雞胗切塊
2.鍋中燒開水
3.放入雞胗焯水 五花肉也要焯水 去掉浮沫
4.焯好的五花肉 雞胗備用
5.鍋中放少許油 加入白糖 炒出糖色
6.放入五花肉煸炒均勻 炒出油
7.放入雞胗略炒 加水漠過食材
8.高壓鍋加蓋 大火燒開上汽5分鐘 轉小火7分鐘 關火 悶2分鐘放氣 打開蓋子
9.燉好的肉肉
烹飪技巧
燉肉時一定要先大火燉一會再轉小火燉這樣多出來的肉才好吃