蓋澆飯作為午餐和完成常見的標配,可以搭配很多東西,還可以隨著應季的蔬菜的變化而進行調整,我則是偏愛美味的牛肉咖哩飯,香噴噴的米飯澆上酥軟可口的牛肉,還有胡蘿蔔和土豆,都特別的好吃,又很有營養。而且牛肉咖哩飯做法還十分的簡單
主料
牛肉 :150輔料
姜 :8具體步驟
將胡蘿蔔,洋蔥清洗乾淨切成小丁裝碗裡備用。
土豆去皮切成丁把土豆表面澱粉沖洗一下,再把土豆浸泡在清水裡。
牛肉沖洗乾淨切成丁。
鍋裡新增適量的清水放入牛肉,薑片焯水。然後把牛肉控幹水撈出備用
炒鍋燒熱放入適量的油。
燒至7層熱放入洋蔥中火慢慢煸炒出香味。
再放入牛肉翻炒片刻。
新增適量的沸水燒開。
轉小火放入咖哩塊慢慢融化。融化咖哩塊後開大火燒開。
蓋上鍋蓋用中小火燉至牛肉9分熟。(約半小時)
最後放入胡蘿蔔,土豆,鹽煮至蔬菜軟爛,最後開大火收汁,湯汁的濃稠根據自己喜好而定。
取一個碗盛一碗米飯倒扣在盤子上,燉好的咖哩澆在米飯上面拌勻就可以享用美食啦!