![美味營養的黑豆花生芝麻漿怎麼做好吃又簡單]( "美味營養的黑豆花生芝麻漿怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘黑豆花生芝麻漿是一款美味又營養的早餐食物。黑豆高蛋白，花生多吃可以促進生長髮育。黑芝麻多吃可以幫助生髮哦。在早晨能夠吃上如此營養豐富的食物，一天就是幹勁十足的。而且黑豆花生芝麻漿製作也十分的簡單。對於不想動手的小夥伴來說是個不錯的福利哦。快快動手製作吧。
主料
黑洞 ：
50 花生 ：
20熱黑芝麻 ：
10 輔料
水 ：
800ml 具體步驟
1.提前一晚黑豆和花生分別已經泡發
2.第二天，將泡發的黑豆花生洗淨放入豆漿機中,再放入熟黑芝麻和水
3.選擇五穀豆漿機
4.半小時後完成，濾渣即可飲用
千里飄香谷
