準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘對於現在的上班族或者有小孩上學的,往往早上時間特別緊張,若在外邊吃,又擔心不太衛生,不妨做下黑芝麻免濾豆漿,又簡單又營養。只需要一個豆漿機就可以了,另外,可搭配一些麵包或者餅之類的,會更加營養。如果有時間的話,不妨嘗試一下吧。
主料
黃豆 :
30熟黑芝麻 :
15 輔料
糖 :
適量 具體步驟
1.黃豆提前泡發。
2.放入鍋中煮熟。
3.料理機中放入煮熟的黃豆、黑芝麻、糖。
4.放入適量開水。
5.料理機高速攪拌2分鐘。
6.不用過濾倒入杯中即可飲用,一點豆渣都感覺不到,非常順滑。