美味的肉絲炒魚腥草是一道適合在炎熱的夏天吃的菜餚,魚腥草有去溼解毒的功效,肉絲含有大量的蛋白質,兩種結合在一起做成一盤菜,營養價值可想而知,炒好了,這道菜飄出來的只有香味,一點腥味都聞不到,而且它的做法也很簡單,易學易做。
主料
魚腥草 :適量輔料
澱粉 :適量具體步驟
1、準備好的用料。
2、豬肉切成細長條,加鹽,雞精,料酒,澱粉抓勻醃製半小時。
3、魚腥草洗淨,摘成段。
4、開水鍋裡焯燙一遍。
5、油加熱後加入肉絲劃散。
6、炒至變色。
7、加入魚腥草,加點料酒,鹽,雞精翻炒兩三分鐘。
8、少許青蒜炒勻就可以。
9、鮮美的藥膳就做好了。
1、魚腥草根節部分的毛須處理比較麻煩,可以用鋼絲球輕輕在表面拉一下就可以輕鬆將魚腥草上的毛須拉下。2、生吃魚腥草不習慣的人,也可以先炒或燉湯。以下為幾種常見的。