魚腥草的功效|魚腥草冰糖做法

炎炎夏日，烈日高溫，很多小夥伴都趁著假期躲到了山村裡，感受大自然，還能吃野菜。魚腥草是一種比較常見的野菜，最近網路上流傳著魚腥草冰糖這樣一種做法，那麼魚腥草冰糖到底有什麼營養呢？跟隨小編一起來看看那些年我們吃過的魚腥草吧。

魚腥草冰糖做法，魚腥草的功效

一、魚腥草冰糖做法

1、將魚腥草洗淨、切成小段備用。 2、然後放入鍋中，加入適量清水，開大火煮開。 3、隨後轉小火繼續熬煮半小時左右，放入冰糖。 4、冰糖融化後，趁熱服用，早晚各服用一次。

二、魚腥草的功效

1、抗氧抗衰老

魚腥草含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命,潤而不膩,是天然的抗氧衰老劑,不但能軟化和滋潤面板,還能收細毛孔,面板表面可以形成乳狀隔離層,能夠有效抵禦陽光照射,防止晒黑晒傷。

2、豐胸

含量豐富的不飽和脂肪酸能增加胸部組織彈性,含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。

3、保護肝臟

魚腥草中含有可能可以保護肝臟的有效化學成分,這一發現將有助於人們發明新的藥物,用於治療肝臟疾病。

4、美容

魚腥草與人體面板親和性好,極易被面板吸收,對紫外線有較強的吸收性,加之富含維生素E及胡蘿蔔素等,因而具有良好的護膚、防晒與保健作用。

5、緩解糖尿病症

魚腥草含糖率極低,為香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人難得的高脂低糖食品,而用果皮泡水飲用對糖尿病有緩解作用。

6、保護子宮健康

魚腥草能夠保護女性的子宮和子宮頸健康,女性每星期吃一個牛油果就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重,防止宮頸癌。

7、提高身體免疫力

通過臨床研究發現，魚腥草進入身體之後能夠有效的增強WBC的吞噬能力，這對於血清的備解素合成具有很好的效果。並且科學家還在慢性支氣管炎患者的身上進行了實驗服用魚腥草。

8、防輻射

通過調查發現，魚腥草是目前發現的唯一一種能夠在原子彈爆發點生長的中藥材，這也就間接的說明與魚腥草具有很強的抗輻射的能力哦。

看了上面的內容，相信大家心中關於魚腥草冰糖的疑問都得到了解答。食用魚腥草是有些副作用的，一次不要吃太多。除了魚腥草，還有很多無毒又對身體有益的野菜都是可以吃的。看了小編的文章，大家一顆小心臟是不是也蠢蠢欲動想要吃點魚腥草了呢。