鮮美的土豆胡蘿蔔燉海帶如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

鮮美的土豆胡蘿蔔燉海帶,這道菜鮮在哪裡？讓我給你說一下。地三鮮中就有土豆，海帶是帶有味精的主要成分氨基酸的，而胡蘿蔔紅紅的看起來就很有食慾，所以這道菜很鮮。而且都是素菜，適合減肥人士和素食主義者，可以充分補充維生素和纖維素。

主料

土豆 ：1個
胡蘿蔔 ：半個
海帶絲 ：300

輔料

雞精 ：適量
玉米油 ：適量
元蔥末 ：適量
蠔油 ：適量
鹽 ：適量
花椒粉 ：適量

具體步驟

1.海帶絲化開。

2.土豆胡蘿蔔切塊。

3.元蔥做蔥花。

4.熱油爆香元蔥花加入適量花椒粉。

5.加入土豆胡蘿蔔塊。

6.添湯加入海帶絲。

7.加入適量蠔油大火煮開，中火燉。

8.出鍋前加入適量鹽雞精。