主料
輔料
具體步驟
1. 將整個番茄均勻切成四瓣,魚頭洗淨一分二,豆腐塊用刀輕輕劃成小塊
2. 熱鍋放油加入薑片翻炒片刻,放入魚頭慢火煎至金黃色
3. 最後加入1公升左右清水,將番茄和豆腐大火煮沸後,慢火再煮5分鐘左右,加入鹽和雞粉調味完成
4. 將豬肝洗淨切片,用些許鹽和油料酒醃製片刻待用。
5. 將準備好的三色辣椒去籽切片,焯水後待用
6. 熱鍋下油放入薑片和蒜蓉,爆出香味後加入準備好的豬肝和辣椒爆炒十分鐘,最後加入生抽,鹽和雞粉翻炒小會就行
烹飪技巧
簡單,省時易做的二人餐