滋補的白蘿蔔海帶排骨湯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 將鮮海帶浸泡2-3個小時，取出衝淨，切成大小適中的片狀;

2. 白蘿蔔洗淨，削皮切塊;

3. 瑤柱洗淨，用清水稍浸泡;

4. 排骨洗淨，切塊，氽水撈起;

5. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉中小火煲一個半小時，下鹽調味即可食用。