準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
雜豆 :
1杯 荷蘭豆 :
1包 豬肉 :
450 洋蔥 :
1個 輔料
蒜蓉 :
1湯匙照燒汁 :
4湯匙 胡椒粉 :
少許生抽 :
2湯匙耗油 :
1茶匙 醬油 :
適量生粉 :
適量糖 :
適量鹽 :
適量水 :
適量油 :
適量 具體步驟
1. 雜豆用姜加熱水燙一下,瀝乾。荷蘭豆去頭尾, 去根。
2. 豬肉用基本調料(醬油、生粉、糖、鹽、水和油)加2湯匙照燒汁醃15分鐘。
3. 大火下油起鍋,爆香蒜蓉,放豬肉下去炒至7成熟。加洋蔥,荷蘭豆,加2茶匙生抽,少許胡椒粉炒至軟身。
4. 加入雜豆炒勻,加水蓋過1/2材料高度煮2-3分鐘。加入1茶匙蠔油,4湯匙照燒汁炒勻即成。