準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘這道家常清蒸三色魚通過蒸,淋油等烹飪方法,做法簡單,味道清淡,魚肉鮮嫩而有味。是很多人都喜歡的清蒸魚做法。因為魚含有很高的蛋白質,所以吃起來也健康營養。還特別的下飯。每次家裡做一條能很快就一掃而盡。喜歡吃魚的朋友趕快學起來吧。
主料
三色魚 :
1條 輔料
油 :
2湯勺鹽 :
1茶匙蒸魚豉油 :
1湯勺蔥 :
30 姜 :
20 具體步驟
把魚處理乾淨
在中間大骨刺部位的兩邊分別切割一刀,讓魚身可以趴在上面,並在魚身上打花刀,裡外都均勻地抹上少許鹽
把魚置於上面,魚身上鋪些薑絲
鍋中水開後,放入蒸制13分鐘
取出,把盤中湯汁潷掉
淋上蒸魚豉油
再澆上滾燙的熱油,灑上蔥花,即可上桌享用