油麵筋的香味總是被很多人所喜愛,但是吃多了又嫌太過油膩,於是我想到了把胡蘿蔔放在一起喝油麵筋一起,做成一道油麵筋燒胡蘿蔔,作為蔬菜的胡蘿蔔很好地吸走了油麵筋的一些油膩,而又不會失去油麵筋的香味,加上胡蘿蔔也會使得搭配更為均衡健康,這的很好吃,大家快來試試吧。
主料
油麵筋 :12個輔料
油 :適量具體步驟
.1.網購的油麵筋
2.將開水倒入盆中浸泡油麵筋10分鐘
3.鳳尾菇洗乾淨,鹹肉提前洗淨水中浸泡2小時去鹹味
4.將肉切片,蔥葉切小段
5.胡蘿蔔切滾刀塊,焯過水的鳳尾菇、油麵筋攥幹水分待用
6.鍋燒熱放入肉片煸出油
7.再將胡蘿蔔放入鍋裡炒出紅油
8.下入蔥葉、八角煸香
9.取一個砂鍋放在爐灶上,將炒鍋裡的食材倒入砂鍋裡,再將油麵筋、鳳尾菇一同倒入裡面
10.上面撒上蔥段、倒入適量的醬油、蠔油、五香粉、料酒調味,添上適量的水大火燒開轉小火,蓋上鍋蓋。
11.15分鐘煮熟後就可以吃了