主料
輔料
具體步驟
1. 準備好食材。
2. 火龍果從中間切開。
3. 用挖球器挖出果肉。
4. 挖好的果肉放著備用。
5. 彩椒和紫甘藍都切成大小合適的小塊。
6. 油熱後放入彩椒和紫甘藍翻炒。
7. 不需要太久,否則蔬菜會失去脆嫩感,快熟時放入食鹽、雞精調味,最後放上火龍果翻炒一下。
8. 出鍋裝盤。
烹飪技巧
火龍果一定要最後再放。