美味的秋葵炒番茄如何做簡單又美味

美味的秋葵炒番茄，這是一道非常美味的家常菜。秋葵是一種營養價值非常高的蔬菜，具有滋陰補虛的功效，吃起來非常的爽脆可口。用來炒非常的美味，在裡面加入富含豐富維生素的番茄，吃起來酸甜可口的，看起來讓人很有食慾。是一道非常健康養生的菜餚。

主料

輔料

具體步驟

1.秋葵和番茄洗淨

2.蒜瓣拍碎

3.鍋內水開後下入秋葵焯水後撈起

4.撈起的秋葵沖涼後切段，番茄切小塊

5.熱鍋溫油下入蒜爆香

6.倒入番茄炒出茄汁

7.加入秋葵和鹽煸炒均勻

8.加入料酒煸炒

9.倒入適量開水大火煮開

10.最後加入適量雞精煸炒均勻後熄火出鍋

11.上桌

烹飪技巧

1.先把番茄炒出茄汁再倒入秋葵，這樣能把茄汁很好的融合秋葵裡入味。