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健康的蘆筍炒大蝦如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.04W
健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蘆筍150
基圍蝦 :150

輔料

姜 :5
鹽 :5
花生油30ml

具體步驟

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第2張

1.基圍蝦去須洗淨。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘆筍洗淨切片。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋下油,放入薑絲熗鍋。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入基圍蝦。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第6張

5.翻炒至基圍蝦變色,盛出備用。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第7張

6.接著放入蘆筍。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第8張

7.翻炒至蘆筍斷生。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入基圍蝦。

健康的蘆筍炒大蝦怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入鹽翻炒30秒出鍋即可。

烹飪技巧

這道菜中不要加味精。