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山藥薏米茯苓粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.22K
山藥薏米茯苓粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

山藥 :50

輔料

薏米 :30

具體步驟

1.山藥去皮切小塊,泡在水裡防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一會。山藥如果選好了,即使不泡水也不會氧化

2.一米和大米放入砂鍋裡,加入足量的清水,大火煮開後轉小火熬至米爛,加入閃耀和茯苓粉,繼續煮20分鐘。最後加入枸杞悶一會即可