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營養麥片粥的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.78W
營養麥片粥的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

家裡有肝不好的朋友們,我在這裡告訴大家一款營養麥片的做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!糯米有著暖健脾止瀉作用呢!大米的軟糯散發出淡淡的大麥的香味,吃起來軟糯香甜可口極了,真是一款不錯的早點選擇之一!營養可口!

主料

大麥片 :適量
糯米 :適量

輔料

大米 :適量
開水 :適量

具體步驟

準備好三種材料

將兩米淘洗乾淨浸泡半小時。

同時燒一壺開水。

浸泡米的水潷去,換入適量開水,開始煮粥。

騰五分鐘之後,倒入大麥仁

繼續煮粥狀態直至再次燒開3分鐘後,跳入保溫狀態五分鐘以上。

盛到碗裡開吃了。散發出很接地氣的麥香哦

烹飪技巧

想吃稀一點多放一些水,想吃稠一點就多燉會兒。