準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
牛奶
豆奶等液體 :
250mL 輔料
快熟燕麥片 :
1/4液體量 具體步驟
.1【椰棗藍莓柿子醬椰香豆奶麥片粥】(椰棗3顆,藍莓幹一把,柿子醬,維他椰子味豆奶250mL,燕麥片)椰棗切小粒,豆奶和燕麥片放入不沾小鍋煮到合適的稀稠度,關火,碼上配料,開吃!
.2 【椰棗蔓越莓枸杞莓果醬椰香豆奶燕麥粥】(椰棗3顆,蔓越莓一把,幹枸杞一把,莓果醬適量,維他椰子豆奶250mL,即食燕麥)椰棗切絲,豆奶與燕麥放入不沾小鍋煮到合適的稀稠度,關火,碼上配料,開吃!