準備時間:
2小時 烹飪時間:
20分鐘紅棗小米糊是一道家常美味粥點,喜歡吃紅棗的甜、小米的營養和紅糖的純味,紅棗小米糊也是很多專業養生喜歡的食物,它裡面的營養很豐富,不會增加腸胃的負擔,容易消化和被吸收營養,紅棗小米糊喝起來粘稠香甜,入口即化,特別適合寒冷的 冬天喝,能暖胃。
主料
小米 :
80 輔料
紅糖 :
15 紅棗 :
10 具體步驟
1.紅棗洗淨,用溫水浸泡半小時,去核;小米淘洗乾淨,用清水浸泡2小時。
2.將上述材料全部倒入自動豆漿機內。
3.加水至上、下水位線之間,選擇米糊功能。煮好後加入適量紅糖調味即可。
4.圖片