乾貝雞肉粥這道美食不僅味道鮮美,而且營養價值豐富,滋補又營養。所需要的食材主要為乾貝、菠菜、胡蘿蔔、雞肉。乾貝肉質鮮美,美味可口。菠菜富含豐富的鐵等多種多人體有益的營養物質。多種食材的搭配美味又可口,經過精心的熬製,可謂營養與美味並存。
主料
乾貝 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
1.主要材料:米飯,乾貝捏絲,胡蘿蔔切丁。
2.雞肉剁碎
3.菠菜焯水後剁碎
4.米飯加水燒開
5.加入乾貝,雞肉、胡蘿蔔熬煮,不停攪拌,防止糊鍋。
6.食材煮熟後加入菠菜碎,少量鹽。
7.出鍋啦,聞起來很香。
1、想要稠點要不停攪拌防止糊鍋。2、乾貝捏絲更好。3、鹽少量即可。4、菠菜焯水不澀。