網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

青椒茄子圖解|家常小炒

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.13W
家常小炒,青椒茄子圖解

今天要做的是最經典的家常小炒之一,青椒炒茄子。作為茄子的狂熱愛好者,我真的要誇一誇它。便宜又好吃,軟軟的很貼心。配上足夠的蒜蓉,不管是做小炒還是燒烤都很優秀啊!而且熱量也不高,怕油的朋友們可以選擇用水蒸,做涼拌也超好吃!

主料

茄子 :一根
青椒 :一個
鹽 :適量
大蒜 :四瓣
生抽 :適量
糖 :適量
蠔油一勺
水 :適量

詳細步驟:

家常小炒,青椒茄子圖解 第2張

第一步

茄子洗淨,切成小塊。

家常小炒,青椒茄子圖解 第3張

第二步

放一小勺鹽進去,揉均勻,醃製十五分鐘。

家常小炒,青椒茄子圖解 第4張

第三步

捏去茄子的水分。

家常小炒,青椒茄子圖解 第5張

第四步

熱鍋放油,蒜末放進去爆香。

家常小炒,青椒茄子圖解 第6張

第五步

茄子放進去翻炒。

家常小炒,青椒茄子圖解 第7張

第六步

茄子軟了之後放入青椒繼續翻炒。

家常小炒,青椒茄子圖解 第8張

第七步

加入水。

家常小炒,青椒茄子圖解 第9張

第八步

加入蠔油。

家常小炒,青椒茄子圖解 第10張

第九步

加入生抽,糖繼續翻炒,蓋上蓋兒悶一會兒。

家常小炒,青椒茄子圖解 第11張

第十步

出鍋。