迷迭香是一種西餐中常見的調味料,尤其是在烹飪與羊肉的時候經常加入,就有點像是國內孜然與羊肉的關係。羊排一直是我們非常喜歡的東西,肉質鮮嫩,容易咬食。誘人迷迭香烤小羊排一定要用手持,不要怕沒有形象,大口吃肉才算是幸福啊。
主料
羊排 :4根輔料
油鹽 :適量具體步驟
把羊排放到清水裡洗淨血水,用廚房紙吸乾多餘水分,撒上適量鹽和胡椒,醃製15分鐘。將蒜切碎。將迷迭香和蒜混合後均勻的抹在羊排上按摩一下,包在保鮮袋裡,放入冰箱醃製 60分鐘以上
製作配菜:蒜切末,土豆洗淨去皮切塊,取一個鍋,融化黃油,炒香蒜末
加入土豆翻炒至表面微上色及身軟。加黑胡椒、鹽調味,翻炒至完全熟透,盛出,裝盤。
另起一個鍋,倒入橄欖油,將醃製好的羊排煎至兩面金黃。
放在烤盤上,放入烤箱,烤15-20分鐘,中間可翻次面及扣掉烤盤裡的多餘油脂,直至羊排完全熟透。