網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

家常苦瓜炒乾子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.53W
家常苦瓜炒乾子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

夏天到了,天氣炎熱,或多或少都有些燥熱,苦瓜口味偏苦,但是卻是很好的夏季蔬菜,具有清熱解毒的功效,營養價值高,很多人都不喜歡它的苦味,也就不喜歡吃,剛開始的時候,我也是不喜歡的,但是由於我媽媽喜歡,所以跟著吃,就慢慢的學會了,現在也覺得是一道不錯的菜餚,這道家常苦瓜炒乾子,大家學起來

主料

苦瓜 :200
豆乾 :150

輔料

油 :適量
蔥 :適量
鹽 :1小勺

具體步驟

1.幹豆腐切成菱形塊,用熱水焯一下,備用

2苦瓜切成菱形塊,備用

3.起油鍋,加入蔥花、花椒麵、醬油爆鍋,將幹豆腐放入,翻炒兩分鐘

4.加入苦瓜,翻炒均勻即可

5.出鍋裝盤