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家常苦瓜炒裡脊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3W
家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單
準備時間:12分鐘    烹飪時間:20分鐘

苦瓜是夏日裡經常在桌子上的一道菜,可是身為許多年輕人都不喜歡吃苦瓜,因為覺得苦瓜的味道非常的苦,就跟中藥一樣。那其實是你沒有作對方法,那今天小編就教大家制作一道苦瓜美食,利用大家喜歡吃的裡脊給大家炒這一道苦瓜炒裡脊,相信各位一定會喜歡這道家常苦瓜炒裡脊。

主料

裡脊肉 :150
苦瓜 :1根

輔料

鹽 :適量
油 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量

具體步驟

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.裡脊肉切絲,加入料酒以及醬油放在並行冷藏

2.苦瓜和肉蔥冰箱取出

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第3張

3.苦瓜削皮去掉瓤

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第4張

4.早上取出苦瓜焯水切條

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第5張

5.鍋中花生油加苦瓜炒軟

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第6張

6.肉加水澱粉拌勻

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第7張

7.加入裡脊肉

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第8張

8.用筷子劃散

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第9張

9.加入鹽和翻炒

家常苦瓜炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第10張

10.林如幾滴香油

烹飪技巧

1、裡脊肉變色即可。2、枯骨白瓤比較苦,需要去掉。