![美味的豆角炒大烏怎麼做好吃又簡單]( "美味的豆角炒大烏怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘豆角炒大烏美味可口，深受人們的喜愛，營養價值極高，大烏富含大量的蛋白質，它的刺是帶毒的，但魚肉並沒有毒。魚肉鮮嫩，煎和煲湯都是最好的吃法。與豆角搭配在一起，葷素搭配得當。在家中製作過程簡答，你可以用它來招待你的客人，非常好的一道菜 。
主料
豆角 ：
適量大烏 ：
適量 輔料
蔥? ：
適量 木耳 ：
適量乾絲 ：
適量 具體步驟
1.準備食材：豆角一把，3個烏子，3個幹木耳，還有乾絲。
2.木耳、乾絲泡水，烏子摘好泡水，豆角切絲，蔥、姜切絲。（忘拍照了）
3.鍋內放油，爆香姜、蔥。
4.放入食材炒，幾分鐘後放小半碗水蓋鍋蓋悶幾分鐘。
5.炒好了
千里飄香谷
